圧力ストッキングで簡単フットケア

圧力ストッキングとは、血液の流れをよくするために、脚を締め付ける構造になっているストッキングのことをいいます。はくだけでフットケアになるのでお勧めです。

そもそも脚のむくみは、筋肉などの衰えで脚の各組織にかかる圧力が弱くなって起こります。

年齢とともに筋肉は衰えるので、高齢者はどうしてもむくみやすくなります。

このむくみ対策として有効なのが圧力ストッキングなのです。

特に弾性ストッキングが有効で、これは足首からふくらはぎへと上にいくにしたがって段階的に圧力値が低くなるよう設計されています。

筋肉を圧迫し、血液を上に押し上げ、脚の疲れやむくみの軽減に効果的です。

圧力ストッキングにはいろいろな種類がありますが、圧力の弱いものから使うようにし、自分に合ったストッキングが見つかればむくみはかなり改善するそうです。　育毛シャンプーもお勧めです。

むくみを解消したい方、圧力ストッキングを試してみてはいかがでしょうか。

私は毎日このストッキングです。